Cours du lundi de 17h15 à 18h15 au Gymnase du Puntet
Cours limité à 12 enfants MAXIMUM
Pour le cours de yoga pour enfants, la démarche est la canalisation et le défoulement raisonné après une journée de classe à l’école.
La pratique du yoga est abordé comme un jeu en imitant les animaux par des postures, la respiration avec des propositions comme le souffle du vent, de l’océan etc…
On y trouvera aussi des temps d’échanges afin de repartir plus apaisé.
/!\ Pensez à votre tapis /!\